初めまして、トレーナーのTAKUMIです！

♦プロフィール
初めまして、トレーナーのTAKUMIです！
幼稚園の年中から始めたサッカーで県優勝、全国大会出場などを経験しました。
その際、手術や怪我の連続に悩まされ怪我のない体づくり、健康の重要性を強く感じてきました。
そこで、山形県初となるパーソナルトレーニングと世界一気持ちいいマッサージと言われるタイ古式マッサージの手技を活かしたトレーニング×コンディショニングのセッションを行なっていきます！
ダイエットなどの身体づくりから、姿勢改善、不定愁訴改善（肩こり、腰痛、X脚等）と幅広く対応致します。
まずは、お気軽にご相談下さい！
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♦指導歴
▪︎2ndPASS東京コンディショニングエキスパートコース卒業
▪︎山形の総合型地域スポーツクラブ勤務1年
▪︎フリーランスでの指導2年
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♦得意とする指導分野
▪︎ダイエット
▪︎不定愁訴改善（肩こり、腰痛、X脚等）
▪︎姿勢改善
▪︎機能改善
▪︎ボディメイク
▪︎健康作り

♦保有する資格
▪︎日本タイ古式マッサージ協会認定セラピスト
​​▪JDHA公認プロフェッショナル生活アドバイザー